今月の予定 - NPOインターネット鹿角「インコック」

2025年 12月 3日(水)


	飲酒運転追放県民運動強調期間～12月31日（水）忘年会や帰省シーズンなど、お酒の席が増える時期です。酒気帯の有無について、運転前後に運転手の状態をアルコール検知器または目視などで確認しましょう。家庭・職場・地域が一体となり、飲酒運転をしない、させない環境づくりを目指しましょう。
8時30分～22時00分	コモッセギャラリー「冬の初めのいろは展 2025」〜12 月 8 日(月)午前花輪と八幡平の教室で筆を持つ小中学生の作品展示です。「できることをふやそう」と日々奮闘する子どもたちの１年の成長をご覧ください。
9時00分～12時00分	フレイルサポーター養成講座※2日か3日のいずれか1日 ※申込の際に参加希望日をお知らせください　フレイルとは、「健康な状態」と「介護が必要な状態」のちょうど真ん中の状態（虚弱）のことです。フレイルサポーターは、地域でフレイル予防の啓発を行うボランティアで、地域の通いの場などでフレイルチェック（質問票や握力・筋肉量などの測定）を行っています。フレイルサポーターの仲間になって一緒に活動してみませんか。（全２回講座）〇対象　ボランティアとしてフレイル予防活動（フレイルチェック）に参加でき、２日間とも講座に参加できる人〇定員　２０名〇内容　フレイルに関する講話やフレイルチェックの実技〇申込方法　問い合わせ先に電話でお申し込みください〇申込締切　１１月１３日㊍
9時00分～17時00分	先人顕彰館特別展「柳田國男と鹿角の民俗学者たち」～R８年３月８日（日）内容令和7年は、日本民俗学の確立者である柳田國男の生誕150年です。柳田に師事した鹿角に関わる民俗学者や文化人類学者（瀬川清子、佐々木彦一郎、石田英一郎、大里武八郎、内田武志）の業績を知り、鹿角の先人について関心を深めませんか？
9時00分～17時00分	町郷土館企画展「没後40年　伊勢正義展」～19日（金）小坂町にゆかりのある洋画家・伊勢正義(1907～ 1985)が、今年没後40年を迎えます。　今回は当館で所蔵する作品の中でも特に大型の絵画を３点展示するほか、伊勢正義ゆかりの資料を公開します。　お誘い合わせのうえ、ぜひご来館ください。 ◆期　間　11月12日（水）～12月19日（金）　　　　　※毎週月曜日（祝日の場合は翌平日）休館 ◆会　場　郷土館特別展示室 ◆時　間　９時～17時（最終入館：16時30分） ◆入場料　無料
9時00分～19時00分	十和田ギャラリー：二人展「ふるさと」沢田欣之・渡部広志～２７日（土）今年６月に発行された沢田氏の句集「ふるさと」からの俳句と短歌、渡部氏の写真を展示します。俳句と短歌は、「書の教室いろは」代表の永井あき子氏によるものです。お三人の作品から、ふるさとの美しい景色を感じ取ってください。
9時30分～11時30分	尾去沢老壮大学≪第６回学習会≫「フレイルチェック」2回目～心身の衰えをチェックしてみよう～【対象自治会】尾去・西道口・下モ平・蟹沢・上山・下タ町・新堀・市街地 ※自治会ごとに２回に分けて行います。
9時30分～13時00分	お茶っこサロン「一休さん」「傾聴ボランティアの会一休さん」の会員がみんなのお家だんらんを拠点として、誰でも気軽に集まってゆっくりできるサロンを開いています。　みなさんも、たくさんお話しして「心の健康」づくりしませんか？ ■ 開催日　毎週水曜日、１日・11日・21日（１の付く市日だんらん営業日も開催いたします） ■ 時　間　９：３０　～　１３：００ ■ その他　どなたでも気軽にいらしてください。
9時30分～15時30分	市役所出張年金相談相談場所：１・２会議室開設時間：9時30分～12時，13 時～15時30分（受付は15 時まで）鷹巣年金事務所から派遣された係員が厚生年金等の手続き、相談を行います。 ※予約制になっています。予約は、相談希望日の1 カ月前から前日まで、鷹巣年金事務所で受け付けています。基礎年金番号のわかる年金手帳や年金証書をご準備の上、電話で予約してください。 ※予約の無い場合は、長時間お待ちいただいたり、当日対応できない場合があります。鷹巣年金事務所お客様相談室☎0186-62-1308
10時00分～11時30分	健康づくり講演会〇テーマ「お口の健康が体の元気を守る」〇講師　高　龍天（ちゃこ歯科クリニック院長）〇受講料　無料〇申込方法　電話でお問合せ先にご連絡ください〇申込締切　11月26日(水)
10時00分～12時00分	国保健康運動教室スローエアロビクス（ヘルスデザインクラブ）持ち物　水分・運動ぐつ
10時00分～12時00分	NP 講座「Syabell(しゃべ~る)~話すことで見つかる私らしい子育て~」完璧な親も子どももいません。「しゃべ～る」で日頃思っていることを話し合いませんか？子育ての経験やアイディアをお互いに分かち合いましょう。 ○対象市内の子育て中の母親参加費：無料〇日時 10月22日～12月3日(毎週水曜日·全7回)10時～12時 ○定員 10人(要申込·先着順) ※無料託児あり(要申込·事前会員登録が必要)
10時00分～12時00分	あのねの日　　（保健師さん、助産師さん）今回は保健師さんが来てくれます。気になっていることや心配なことを「あのね・・・」と気軽に相談して下さいね。最初に未来センターで受付をお願いします。 ○時間　　10:00～12:00（※　受付11:00まで） ○場所　　子ども未来センター、コモッセ内　和室 ○持ち物　母子手帳、バスタオル１枚、おむつ１枚 ○対　象　市内の未就学児とそのご家族 ○定　員　20名（当日先着順） ○参加費　無料
10時30分～11時30分	町ゆるりら体操教室毎週水曜日開催費用：一回60円（券売機にて）持物：内ズック、汗ふきタオル、水分補給用飲み物講師：花岡幸子さん
13時30分～17時00分	十和田スポーツクラブ　鹿角武術太極拳教室
17時00分～20時00分	クリスマスイルミネーション～25日（木）日時：12月1日（月）～ 25日（木）17時～ 20時 ※期間中の土・日曜は小坂鉱山事務所のライトアップも実施します。
17時00分～20時00分	当番医＝なかのクリニック22－7335 平日、土曜…17時～20時、日曜祝日は8時30分～17時電話で確認のうえ、受診してください。（２４時間対応町、市テレホン病院２４：0120-959-783もご利用ください）。 ★子どもの病状であれば夜間（受付毎日１９時３０分～２２時３０分）や休日の受診前に、「秋田県こども救急電話相談#8000（０１８－８８４－３３７３）」へ
18時00分～19時00分	町ヨガ教室持ち物：飲み物、タオル、内履き動きやすい服装でマットをお持ちの方はお持ちください。参加費は1回300円となります。事務室入り口付近の券売機で券（運動教室）を購入し、事務室の職員又は管理人へ渡してください。なお、感染予防対策として会場出入り口の開け放ち、手指の消毒等の協力をお願いいたします。
19時00分～21時00分	ナイト・バトミントンナイト・バトミントン毎週水曜日・土曜日参加費一般：３００円　学生：２００円冬季は暖房費１００円を加算親子参加は２人参加で通年５００円ご参加お待ちしております。

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