今月の予定 - NPOインターネット鹿角「インコック」

2023年 7月 21日(金)


	町・市小中学校終業式
9時00分～17時00分	先人顕彰館特別展示「諏訪富多」～R6年3月10日大湯出身で、こどものころから短歌や俳句、漢詩などの才能があり、地域産業、観光振興に貢献した文化人です。令和３年７月にユネスコに登録された「北海道・北東北の縄文遺跡群」の一つである大湯環状列石の発見時、研究や保存にも大きく関わっています。
9時00分～17時00分	市歴史民俗資料館企画展『毛馬内の町並み』~8月20日（日）毛馬内は鹿角・来満・濁川街道が交差する街として江戸時代から栄えていました。この度の企画展は毛馬内の歴史とそこで暮らした人々や町並みの移り変わりを紹介する内容としました。ぜひ、ご来館ください。尚、期間中の６月２５日(日)に講座『毛馬内の町を歩く』も開催予定です。
9時00分～17時30分	十和田図書館ギャラリー「みどりの文庫」特別展示と牧野富太郎展～30日（日）普段は閉架書庫にある貴重な資料を特別展示。併せて牧野富太郎に関する本や資料を展示します。7月23日(日）には、みどりの文庫の部屋を一般開放します。
9時00分～18時00分	市プレミアム商品券販売期間～27日（木）【販売窓口】文化の杜交流館コモッセ／交流センター／八幡平市民センター／尾去沢市民センター／十和田市民センター／大湯地区市民センター【購入方法】　購入引換券と５千円を持参して、販売窓口で購入する。【商品券内訳】　共通店舗券 5 千円分 → 加盟店全店舗で使用できます。　地元店舗券 5 千円分 → 大型店以外で使用できます。【利用期間】　8月1日（火）～11月30日（木）【利用可能店】かづの商工会ホームページからご確認ください。 ※詳しくは、購入引換券に同封している案内をご覧ください。
9時00分～22時00分	コモッセギャラリー「陶芸サークル展」～30日（日）「会員募集中」粘土を使って自分だけの作品を作りませんか。楽しい時間を作りましょう。
9時30分～12時30分	谷内オレンジカフェしゃべり～な認知症カフェは認知症の方やその家族、地域の方、専門職やボランティアなど誰でも参加でき、人や地域、社会とつながり、お互いに理解し合い、いつでも気軽に相談でき、自分の思いを話せる安心できる場所です。認知症について学んだり、お茶を飲みながらの情報交換や介護の悩みの相談、認知症の方を支える活動や支援など一人ひとりがゆっくりとした時間を過ごすことができますのでぜひご利用ください。事前予約なしで利用できます。住んでいる地域にかかわらず、どのカフェにも気軽に参加できます。
9時30分～13時00分	お茶っこサロン「一休さん」「傾聴ボランティアの会一休さん」の会員がみんなのお家だんらんを拠点として、誰でも気軽に集まってゆっくりできるサロンを開いています。　みなさんも、たくさんお話しして「心の健康」づくりしませんか？ ■ 開催日　毎週水曜日、１日・11日・21日（１の付く市日だんらん営業日も開催いたします） ■ 時　間　９：３０　～　１３：００ ■ その他　どなたでも気軽にいらしてください。
10時00分～11時30分	十和田市民センターにこにこ健康教室参加費：登録会員500円、非会員600円（年間登録料は千円）
10時00分～11時30分	KABU筋男塾４か月間で、あなたに合う筋力トレーニングを理学療法士等が指導し、活力ある生活をサポートします。（10月27日までの毎週金曜日）
10時00分～14時10分	あおぞらブック号高清水～大湯2コース巡回日高清水会館前 10:00～10:20 上ノ湯スナック「泉」前 10:50～11:10 四ノ岱住宅会館前　11:20～11:40 中田かくら荘跡地　13:１0～13:30 二本柳家ノ上3-1　13:50～14:10
10時30分～12時00分	ぺたぺた＆ままといっしょ♪　～ぱちゃぱちゃ水遊び～ぺたぺたの日とままといっしょ♪がコラボ‼ 五感を刺激する遊びと親子で楽しめるプログラムをご用意してます♡♥ 対　象：市内の未就学児とその家族定　員：親子20組　　　申込み：あり参加費：無料持ち物：バスタオル、着替え
12時45分～13時00分	市3歳児健診　受付対象：令和2年３月19日～４月25日生（全地区）内容：身体計測、歯科診察、内科診察、尿検査、個別相談、遊びの教室持ち物：母子手帳、アンケート用紙（視力・聴力検査結果等を記入）、当日の尿３歳以上のお子様も会場ではマスク着用をお願いします。また、対象日に参加が難しい場合はご相談ください。 ※感染状況によって日程が変更になる場合は、個別に通知します。 ※お子さま１人につき、付き添いの方は１人でお願いします。体調不良や参加が難しい場合は、ご連絡ください。
13時30分～14時30分	湯都里シルバーリハビリ体操教室道具を使わず、いつでも、どこでも、一人でもできる要介護予防体操、それがシルバーリハビリ体操です。マスクと水分補給用の飲み物をご準備ください。
13時30分～16時30分	みんなのカフェモモちゃんカフェせきがみ　認知症カフェ　老若男女どなたでも参加できます。
14時00分～15時00分	町「みんなのスクエアステップ講座」スクエアステップは「歩く脳トレ」と呼ばれ、マス目で区切られたマットで足踏み（ステップ）を行う運動です。初めての方の参加もお待ちしております。【今後の日程】　　９月22日（金）、10月27日（金）、11月24日（金）、12月22日（金）、令和６年１月26日（金）、３月22日（金）【服装等】　運動ができる服装、内ズック、飲料水等
14時00分～16時00分	十和田図書館「郷土を語る会」
14時00分～16時00分	市社会福祉協議会みんなの居場所レクリエーションゲーム
17時00分～20時00分	当番医＝福永医院 35-3117 平日…17時～20時、土曜14時～17時、日曜祝日は8時30分～17時電話で確認のうえ、受診してください。テレホン病院２４もご活用ください0120-959-783 ★子どもの病状であれば夜間（受付毎日１９時３０分～２２時３０分）や休日の受診前に、「秋田県こども救急電話相談#8000（０１８－８８４－３３７３）」へ
18時00分～19時00分	アクアビクス・レッスン７～８月の毎週金曜日１８時から、アクアビクス・レッスンを開催しています。音楽に合わせて水中で運動するアクアビクスは、短時間で効果的なトレーニングができます。なお、潜る動作はありませんので、泳ぎに自身がない方もご安心ください。暑い日が続きますが、小坂町室内温水プールで楽しく体を動かしませんか？【　開　催　情　報　】開催日：毎週金曜（７～８月）開催時間：１８時～１９時開催場所：室内温水プール持ち物：水着、水泳帽子、タオル料　　金：３００円／回 ※受付でプール利用料金としてお支払いください。アクアビクス・レッスンに関するお問い合わせ ■小坂町教育委員会学習振興班（TEL 0186-29-2069）
18時30分～20時00分	認知症サポーター養成講座申込不要です、参加無料

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