今月の予定 - NPOインターネット鹿角「インコック」

2017年 1月 18日(水)


	町郷土館冬季休館～３月１０日（金）開館は、３月１１日（土）です。冬季休館終了とともに企画展を予定しています。よろしくお願いいたします
	西山農免道路冬季通行止め12 月1 日（木）～平成29 年3 月31 日（金）
9時30分～11時30分	関善ふれあいサロン誰でも気軽に立ち寄って話ができる場です。ふれあいパートナー（傾聴ボランティア）がみなさんのおこしをお待ちしています。２のつく日／まちや（毛馬内）（9時30分～11時30分）４のつく日／かくら荘（大湯）（9時～11時）８のつく日／関善（花輪）　　（9時30分～11時30分）
9時30分～13時30分	市かくら荘いきいき学級佐藤奈津子さんの「楽しくリズム体操」
9時30分～15時30分	市役所出張年金相談相談場所：１・２会議室開設時間：9時30分～12時，13 時～15時30分（受付は15 時まで）＊事前の予約不要鷹巣年金事務所から派遣された係員が厚生年金等の手続き、相談を行います。
10時00分～11時30分	外国語対応研修（第３回・華語講座十和田湖会場）
10時00分～15時00分	サロン　Ｄｅ・シャベール尾去沢市民センターの「市民センター応援隊」が地域の方々の憩いの場として開催しています。お気軽にお立ち寄りください。
10時30分～11時30分	町ゆるりら体操教室毎週水曜日開催スポーツクラブ会員無料（年会費３００円）持物：内ズック、汗ふきタオル、水分補給用飲み物講師：花岡幸子さん
10時30分～12時00分	小坂町、町長面会日まちづくりへのお考えをお聞かせください。予約は出来ません。当日のみの受付となります。お一人３０分を上限とさせていただきます。
11時00分～15時00分	男性のための高血圧予防教室内容：七滝地区食改さんによる講話と調理実習、運動とストレッチ(スクエアステップ）申込締切：12月21日㈬まで　　　　　　（持ち物：三角巾、エプロン、お味噌汁（※少量＝塩分濃度を測定します。（米0.5合）、運動できる服、飲み物装、内ズック
13時00分～13時15分	鹿角市乳児(3～4か月児）健康診査受付受付時間:１３:００～１３:１５平成28年9月生（全地区）内容:身体計測・内科診察・個別相談・ブックスタート(本の配布) 持ち物:母子手帳・バスタオル
13時00分～15時30分	アメニティ倶楽部ハウス室内グラウンドゴルフ教室料金：３００円どなたでも参加できます。
13時30分～15時30分	農業所得収支計算説明会対象：大館税務署管内の農業所得を申告する方
14時00分～15時00分	男性のためのスクエアステップ講座マス目で区切られたマットを左右前後にステップしながら記憶力・集中力そしてバランス能力を高める運動です。昨年度好評だったため今年度も男性向けの講座を企画しました。ぜひお気軽にご参加ください。　開催日時：７月から毎月第３水曜日
17時00分～20時00分	当番医＝三ヶ田医院 31-1231 平日、土曜…17時～20時、日曜、祝日…9時～20時まで電話で確認のうえ、受診してください。 ★子どもの病状であれば夜間（受付毎日１９時３０分～２２時３０分）や休日の受診前に、「秋田県こども救急電話相談#8000（０１８－８８４－３３７３）」へ
19時00分～20時30分	鹿角アディクション（依存症）問題を考える会＆電話相談アルコールやギャンブル等でお悩みの方依存症電話相談についてアルコールやギャンブル等で困っていませんか？依存症は特効薬がなく、周囲の人たちを巻き込んでしまう厄介な病気です。本人はもちろんのこと、家族の問題で悩んでいる方は、この機会にぜひご相談ください。毎月第三水曜日１９時～２０時半電話番号　　２２－０７００（上記時間のみの専用回線です）　　お問い合わせ先　　鹿角市いきいき健康課　３０-０１１９
19時00分～20時45分	アメニティ倶楽部ハウスエアロビクス教室エアロビクス１９時～２０時フィットネスヨガ　２０時０５分～２０時４５分５００円/１レッスン　　８００円/２レッスンどなたでも参加できます。

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