今月の予定 - NPOインターネット鹿角「インコック」

2015年 12月 1日(火)


	旧工藤家中小路の館冬期休館開始（～３月31日）
	いのちの日こころの健康問題の理解と啓発を行う日ですいのっぴからの3 つのお願い自分の命、体を大切にしましょう　自殺の多くは悩みにより心理的に追い詰められたことによるものです。　いきいき健康課では、こころの相談窓口を紹介します。まずはお電話（☎30-0119）ください。自殺について知りましょう　環境の変化や極度のストレスなど、こころのバランスが大きく崩れる事で起きてしまいます。こころのバランスはこんな時に崩れます新天地での生活や家族構成の変化／いじめ、暴力、男女関係のもつれ、金銭トラブル／病気、薬物依存、健康問題／職場でのトラブル、職を失う　など悩んでいる人に気づいてあげましょう　いつもと様子が違う、元気がないなど気になるときは、声をかけてみてください。こんなサインには気をつけてください気分が沈む、自分を責める／安全や健康が保てない、不眠が続く／原因不明の身体の不調が長引いている
9時00分～12時00分	十和田スポーツクラブニュースポーツ教室参加費：会員無料（非会員１００円）
9時00分～17時00分	郷土館特別展「福田四良とその軌跡」～１２月１９日（土）今年は小坂町と七滝村の合併60周年です。当館では、これらを記念し特別展を開催しています。12月19日（土）までです。ぜひご来館ください。入館料：無料入館最終受付16時半
9時00分～17時00分	１２月サタちびっパティシエと一緒にクリスマスケーキを作ろう！＆コモデコパーティ★申込み開始１２月サタちびっパティシエと一緒にクリスマスケーキを作ろう！＆コモデコパーティ★ １２月１９日（土）９：００～ ★パティシエとクリスマスケーキを作るよ！ ★みんなでモビールを作ってコモッセを飾ろう。 ★ハンドベルでクリスマスパーティ会費：３００円申込み：花輪市民センター申込み開始：１２月１日～
9時00分～17時00分	スローライフ講座「私らしい一年の始まりかわいくてナチュラルなお正月飾り作り！申込み開始かわいいお正月飾りを作ります♪ 日時：１２月２５日（金）講師：佐藤初枝さん時間：１３：００～１５：００場所：花輪市民センター創作室（コモッセ）参加費：５００円（材料代）持ち物：ペンチ・エプロン・風呂敷申込み期間：１２月１日～１８日
10時00分～12時00分	サンスティックゆうゆうクラブ対象者＝介護が必要となるおそれのある高齢者(支援高齢者)または地域包括支援センターが特に必要があると認めた方鹿角市ゆうゆうクラブHP
10時00分～12時00分	かくら荘にこにこ健康教室参加費：会員無料（非会員１００円）
10時00分～15時00分	康楽館常設芝居　劇団要　初日（～23日）初日は10時～、13時半～（各１２０分）の２回公演
17時00分～20時00分	当番医＝福永医院 35-3117 平日、土曜…17時～20時、日曜、祝日…9時～20時まで電話で確認のうえ、受診してください。緊急時等、かづの厚生病院（２３-２１１１）で受診される場合でも同様です。 ★子どもの病状であれば夜間（受付毎日１９時３０分～２２時３０分）や休日の受診前に、「秋田県こども救急電話相談#8000（０１８－８８４－３３７３）」へ
19時00分～21時00分	卓球教室
19時00分～21時00分	十和田スポーツクラブサッカー教室参加費：会員１００円（非会員２００円）

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