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 9時00分〜12時00分
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小坂町川上地区雪中田植え
川上地区の方々が田んぼの神様に「今年は大きな災害が決して起こること無いようお祈り申し上げます」などと祝詞を奏上し、けら、すげ傘などの昔ながらの装いで田んぼに見立てた雪田にわらの束を植え付け、豊作を祈願します。
濁川（にごりかわ）集落に古くから伝わる伝統行事で、一時期途絶えていましたが、小正月行事として住民で復活させました。現在は「川上地域伝承文化保存会」が引き継いで実施しています。
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10時00分〜11時30分
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国保健康ココから体操教室（華美会）
持ち物：運動靴
無料で参加できます。
前日までに、市民課国保医療班（☎30-0222）または市広報の二次元コードから申し込みください。
無料託児を利用する人は、4日前までに子ども未来センター（☎30-0855）へ申し込みください。
どの教室に参加する場合でも、水分補給の飲料を忘れずにお持ちください。日程や場所が変更になる場合は個別に連絡します。
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10時15分〜11時30分
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国保健康教室「ゆったりヨガ教室」（くびれてみヨーガ）
持ち物：／ヨガマットまたは大判バスタオル
無料で参加できます。
前日までに、市民課国保医療班（☎30-0222）または市広報の二次元コードから申し込みください。
無料託児を利用する人は、4日前までに子ども未来センター（☎30-0855）へ申し込みください。
どの教室に参加する場合でも、水分補給の飲料を忘れずにお持ちください。日程や場所が変更になる場合は個別に連絡します。
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13時30分〜14時30分
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シルバーリハビリ体操教室 錦木地区市民センター
申し込みも参加料もいりません。
『毎日シルリハ♪』
※参加する方は飲み物とマスクの準備をお願いします。
※体調がすぐれない方は参加をお控えください。また、新型コロナウイルスの流行地域へ出かけた、または流行地域から家族・知人などが来た方は、その後2週間は体調の変化等がないか確認のうえ、ご参加ください。
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