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 9時30分〜11時00分
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ふれあいサロン 文化の杜交流館コモッセ こもれび広場
ふれあいパートナー（傾聴ボランティア）と、ゆっくりお話しができる場所です。予約不要で、どなたでも無料で利用できますので、お気軽にお越しください。
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10時00分〜11時30分
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国保健康ココから体操教室（華美会）
持ち物：運動靴
無料で参加できます。
前日までに、市民課国保医療班（☎30-0222）または市広報の二次元コードから申し込みください。
無料託児を利用する人は、4日前までに子ども未来センター（☎30-0855）へ申し込みください。
どの教室に参加する場合でも、水分補給の飲料を忘れずにお持ちください。日程や場所が変更になる場合は個別に連絡します。
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10時15分〜11時30分
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国保健康教室「ゆったりヨガ教室」（くびれてみヨーガ）
持ち物：／ヨガマットまたは大判バスタオル
無料で参加できます。
前日までに、市民課国保医療班（☎30-0222）または市広報の二次元コードから申し込みください。
無料託児を利用する人は、4日前までに子ども未来センター（☎30-0855）へ申し込みください。
どの教室に参加する場合でも、水分補給の飲料を忘れずにお持ちください。日程や場所が変更になる場合は個別に連絡します。
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