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 9時30分〜12時30分
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認知症 ユニバーサルカフェYUTORI
認知症カフェでは、暮らしや介護予防に関する情報をお届けしています。また、作品づくりやゲーム、紙芝居の
ほか、ゆっくり読書をしたり語り合ったりすることもできます
対象：認知症のあるなしに関わらず、老若男女どなたでも参加できます。
❖参加費 無料
※詳しい内容については、各カフェにお問い合わせください。
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10時00分〜12時00分
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国保健康「ストレッチボール」教室（さんさんレディースクラブ）
持ち物 運動靴・水分および（ストレッチボール、ヨガマット）
※上記（）内は有料で貸し出し可
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11時00分〜12時00分
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町若者の居場所だんらん
来てほしい：
今いる場所にいるのが、つらいあなた。
どこに行ったらいいか分からず、動き出せないあなた。
または、そんなお子さんをお持ちの保護者の方。
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13時30分〜14時30分
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尾去沢市民センターシルバーリハビリ体操教室
いつでも、どこでも、ひとりでもできる介護予防体操。
水分補給用の飲み物を準備しておいでください。
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