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図書館休館日
毎週月曜日休館。月曜日が祝日の場合は翌平日
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小中学校冬休み〜１月１３日（月：成人の日祝日）
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 8時30分〜22時00分
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コモッセギャラリー「陶芸サークル展」〜２９日(水)
美を求めるより楽しんで作品を作成しています。
気軽に作ってみませんか。
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9時00分〜16時00分
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休館日：大湯ストーンサークル館
休館日
毎週月曜日(祝日の場合は、翌日以降の平日)
年末年始
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9時00分〜17時00分
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休館日：鹿角市先人顕彰館、歴史民俗資料館
休館日
毎週月曜日(祝日の場合は、翌日以降の平日)
年末年始
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9時30分〜10時30分
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十和田市民センター健康体操教室
イスに座ったままで出来るかんたんな運動
毎週月曜日
参加費：500 円（登録会員300円、年間登録料は千円）
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10時00分〜11時30分
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国保健康ストレッチポール教室
どなたでも無料で参加できます。
託児を希望する方は4日前までにこども未来センター30-0855へ直接お申し込みください。
持ち物：ヨガマット・ストレッチポール（以上は有料貸出有）、水分補給の飲料
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10時00分〜11時30分
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ウィンプル元気アップ教室「健康体操」
誰でも行えるような、簡単なストレッチ、筋力トレーニング、リズムに合わせた脳トレーニングなどを行ってます。
※参加料 会員 ３００円 非会員 ６００円
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10時00分〜12時00分
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あのねの日 （保健師・歯科衛生士））
今回は保健師さん歯科衛生士さんが来てくれます。
気になっていることや心配なことを「あのね・・・」と気軽に相談して下さいね。最初に未来センターで受付をお願いします。
○時間 10:00〜12:00（※受付11:00まで）
○場所 子ども未来センター、コモッセ内 和室
○持ち物 母子手帳、バスタオル
○対象 市内未就学児とその家族
○参加費 無料
○定員 当日先着20組
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10時00分〜12時00分
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Cafe&あのねの日 （保健師）
【Cafe⇒9:00〜】
【あのねの日⇒10:00〜12:00 （受付：11:00まで】
未来センターに、子育てなかまの交流の場としておやつを準備したいます。おやつを食べながら子育てのことを語ったり、子ども同士遊んだり、
気軽な交流タイムです
時間：10:00〜
場所：子ども未来センター
対象：鹿角市内の子育て中、孫かて中の人
参加費：無料
【あのねの日】
今回は保健師さん栄養士さんが来てくれます。
気になっていることや心配なことを「あのね・・・」と気軽に相談して下さいね。最初に未来センターで受付をお願いします。
時間：10:00〜12:00（※受付11:00まで）
場所：子ども未来センター、コモッセ内 和室
持ち物：母子手帳、バスタオル（あのねの日）
対象：鹿角市内の子育て中、孫かて中の人
参加費：無料
定員：20名(先着・あのねの日)
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13時30分〜14時30分
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尾去沢市民センターシルバーリハビリ体操教室
いつでも、どこでも、ひとりでもできる介護予防体操。
水分補給用の飲み物を準備しておいでください。
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13時30分〜16時00分
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武術太極拳
毎週月・水曜日（祝日休み）
参加費：二千五百円／月
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17時00分〜20時00分
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当番医＝福永医院 35-3117
平日…17時〜20時、土曜14時〜17時、日曜祝日は8時30分〜17時
電話で確認のうえ、受診してください。テレホン病院２４もご活用ください0120-959-783
★子どもの病状であれば夜間（受付毎日１９時３０分〜２２時３０分）や休日の受診前に、「秋田県こども救急電話相談#8000（０１８−８８４−３３７３）」へ
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