BEGIN:VCALENDAR
CALSCALE:GREGORIAN
X-WR-TIMEZONE;VALUE=TEXT:GMT
PRODID:PEAK Corporation - piCal -
X-WR-CALNAME;VALUE=TEXT:町「みんなでスローエアロビック」教室
VERSION:2.0
METHOD:PUBLISH
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:GMT
BEGIN:STANDARD
DTSTART:19390101T000000
TZOFFSETFROM:+0000
TZOFFSETTO:+0000
TZNAME:GMT
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART:20260122T043000Z
DTEND:20260122T060000Z
LOCATION:セパーム２階ホール
TRANSP:OPAQUE
SEQUENCE:0
UID:pical060-965baa558bd27f8ffdceb73caaa2f5d9
DTSTAMP:20251215T033741Z
CATEGORIES:
DESCRIPTION:〜軽運動で体も脳も活性化〜\n「人生100年時代」に、体操（スローエアロビック）を通じて、楽しみながら実践的な健康管理方法を学びましょう。\nスローエアロビックとは体に無理のないシンプルな動きを音楽に合わせて繰り返す運動です。軽い運動なのでスポーツが苦手な方でも取り組みやすく、転倒防止や、認知機能の向上にもつながります。椅子に座ったままのご参加も大歓迎です。動きやすい服装でご参加ください。\n\n申込：令和８年１月16日（金）までに町保健センター　29-3926へ。\n当日持ち物：内ズック、飲み物\n講師：天野　勝弘　氏＝NHK「おかあさんといっしょ」第９代体操のお兄さん、日本スポーツ協会公認エアロビックコーチ、日本ダイエット健康協会認定プロフェッショナルアドバイザー
SUMMARY:町「みんなでスローエアロビック」教室
PRIORITY:0
CLASS:PUBLIC
END:VEVENT
END:VCALENDAR