今月の予定 - NPOインターネット鹿角「インコック」

2018年 5月 30日(水)


0時00分～21時00分	「チャレンジデー」チャレンジデーは午前０時から午後９時までの間に、15分以上の運動をした住民の割合を、人口が同じ規模の市町村どうしで競う催しです。ことしの鹿角市の対戦相手は、岐阜県羽島市です。小坂町は北海道鷹栖町と対戦します。鹿角市オープニングイベント道の駅おおゆ「みんなでラジオ体操」９時～10時特産品が当たるゲームも行います。１１時～八幡平中学校体育館でチャレンジデー大使荒木田裕子さんのバレーボール教室が行われます。中学生への指導になりますが一般の方も参加できます。八幡平では、他にグラウンドゴルフ・健康ヨーガ教室などが行われます。
	小坂鉄道レールパーク休園日毎週火,水曜日休園（夏休み期間＝7月25日～8月16日を除く）
9時00分～17時00分	市歴史民俗資料館企画展「鹿角出身の考古学者と世界文化遺産」 4/26(木)～5/31(木)開催　企画展「鹿角出身の考古学者と世界文化遺産」休館日＝毎週月曜日(ただし、この日が国民の祝日に関する法律に規定する休日にあたるときは、その翌日以降の最初の平日)
9時00分～20時00分	尾去沢地区チャレンジャデー 9:00～12:00 鹿角市ゲートボール場尾去沢地区グラウンドゴルフ同好会によるグラウンドゴルフ 9:00～15:00 かなやまアリーナ尾去沢ゲートボールクラブによるゲートボール尾去沢市民センター講堂　講師花岡幸子さん 9:30～10:00健康体操教室 10:30～11:30ヨガ教室 18:00～20:00 尾去沢市民センター講堂スポーツ吹き矢同好会によるスポーツ吹き矢
9時00分～20時00分	十和田地区地区チャレンジャデー《十和田地区で開催される教室等》 ◎9:00～10:00 オープニング・イベント：道の駅おおゆ「みんなでラジオ体操＆ゲーム」 9:00～パークゴルフ大会：黒森山パークゴルフ場 9:00～グラウンドゴルフ教室：十和田市民センター広場 10:00～卓球（ラージ）教室：大湯地区市民センター 13:00～武術太極拳教室：十和田市民センターホール 13:30～健康体操教室：十和田市民センター体育場 14:30～ヨガ教室：十和田市民センター和室 14:30～レクリエーションダンス：十和田市民センター体育場 16:30～キッズバレエ：十和田市民センターホール 16:30～卓球（ラージ・硬式）教室：十和田市民センター体育場 18:30～毛馬内盆踊り講習会：十和田市民センター和室 19:00～健康太極拳教室：十和田市民センター和室 19:00～社交ダンス教室：十和田市民センターホール 19:00～バドミントン教室：十和田市民センター体育場
9時30分～13時00分	お茶っこサロン「一休さん」「傾聴ボランティアの会一休さん」の会員がみんなのお家だんらんを拠点として、誰でも気軽に集まってゆっくりできるサロンを開いています。　みなさんも、たくさんお話しして「心の健康」づくりしませんか？ ■ 開催日　毎週水曜日、１日・11日・21日（１の付く市日だんらん営業日も開催いたします） ■ 時　間　９：３０　～　１３：００ ■ その他　どなたでも気軽にいらしてください。
9時30分～15時30分	市役所出張年金相談相談場所：１・２会議室開設時間：9時30分～12時，13 時～15時30分（受付は15 時まで）鷹巣年金事務所から派遣された係員が厚生年金等の手続き、相談を行います。 ※予約制になっています。予約は、相談希望日の1 カ月前から前日まで、鷹巣年金事務所で受け付けています。基礎年金番号のわかる年金手帳や年金証書をご準備の上、電話で予約してください。 ※予約の無い場合は、長時間お待ちいただいたり、当日対応できない場合があります。鷹巣年金事務所お客様相談室☎0186-62-1308
10時00分～15時00分	サロン　Ｄｅ・シャベール尾去沢市民センターの「市民センター応援隊」が地域の方々の憩いの場として開催しています。お気軽にお立ち寄りください。
10時30分～11時30分	ウィンプル健康教室ストレッチポール参加費　会員３００円　非会員６００円みんなで楽しく無理せず、体を動かして健康に
13時30分～14時30分	大人のバレエ・ストレッチバレエの基礎練習を取り入れたストレッチ運動参加費：登録会員500円、非会員600円（年間登録料は800円）
13時30分～15時30分	アメニティパークグラウンドゴルフ教室料金：３００円どなたでも参加できます。
17時00分～20時00分	当番医＝本田医院 35-3002 平日、土曜…17時～20時、日曜、祝日…9時～20時まで電話で確認のうえ、受診してください。テレホン病院２４もご活用ください。0120-959-783 ★子どもの病状であれば夜間（受付毎日１９時３０分～２２時３０分）や休日の受診前に、「秋田県こども救急電話相談#8000（０１８－８８４－３３７３）」へ
19時00分～20時45分	エアロビクス・ヨガ教室エアロビクス19：00～20：00、ヨガ　20：05～20：45 料金：1レッスン 500円/2レッスン 800円傷害保険料、消費税含) 対象：どなたでも参加できます

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