予定表 -詳細情報-
| 件名 | インターバル速歩研修会 |
| 開始日時 | 2018年 11月 20日 (火曜日) 14時00分 (GMT+09:00) |
| 終了日時 | 2018年 11月 20日 (火曜日) 16時30分 (GMT+09:00) |
| 場所 | アルパスアリーナ |
| 連絡先 | 市スポーツ振興課 30-0297 |
| 詳細 | 受付開始14時〜 研修開始14時半〜 インターバル速歩は、「ゆっくり歩き」と「早歩き」を交互に繰り返すウォーキング法で、短時間で手軽に行う運動です。 無理のない筋力の向上、生活習慣病の予防効果などの健康促進にもつながりますので、ぜひ多くの方々の参加をお待ちしています。 【講師】 由利本荘市インターバル速歩推進委員会 会長 熊坂 文子（くまさか あやこ） 【申込方法】 １１月１９日（月）までスポーツ振興課（0186-30-0297）にご連絡ください。 【その他】 内ズックを持参してください。 |
| カテゴリー | |
| 投稿者 | イベント情報局担当部 |
| レコード表示 | 公開 |
| 繰り返し | |
| 最終更新日 | 2018年 11月 14日 (水曜日) |
|
|
 | |
| piCal-0.8 | |
投稿された内容の著作権はコメントの投稿者に帰属します。
