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2018年 11月 15日(木)
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 9時30分〜15時00分
高齢者センターいきいき学級
高齢者の健康づくり・いきがいづくりなどかご予防活動の一環として開催しています。申し込みは会場にお願いします。
内容:調理実習(減塩食) 講師:市管理栄養士
問い合わせ先:長寿支援課長寿生活班30-0234

 
 10時00分〜11時30分
こさか子育てひろば〜わくわく〜
月二回、第1・3木曜日
乳幼児のお子さんと、ご家族の方、妊婦さんなど対象、お気軽にお越しください。
内容:自由遊び(おままごとやボール遊び、絵本など)

 
 10時00分〜11時30分
高齢者センターいきいき学級
高齢者の健康づくり・いきがいづくりなどかご予防活動の一環として開催しています。申し込みは会場にお願いします。
内容:干支飾りづくり
講師:生きがい活動支援員
問い合わせ先:長寿支援課長寿生活班30-0234

 
 10時00分〜12時00分
syabell(しゃべーる)〜話すことで見つかる私らしい子育て〜
NP(ノーバディズ・パーフェクト)講座は、「完璧な親も子どももいません」という意味から名づけられたカナダ生まれのプログラムです。子育て経験やアイデアをお互いに分かち合い、周りの人たちに助けられ学びながら、自分に合った子育ての仕方を考えてみませんか。10月18日(木)(以降は11月8日(木)を除く、毎週木曜日。全7回)●対象:市内子育て中※事前の予約で無料託児が可能です。●定員:10人※定員になり次第締切
 
 10時00分〜12時00分
家族介護者交流会
介護者同士の交流や情報交換を通じて介護者ご自身の健康づくり・心身のリフレッシュを図ります。在宅で介護している介護者の方ならどなたでも参加できます。(年6回開催)
11月は
内容:「安心して介護するために」
介護職員の講話、介護用品の紹介

 
 10時00分〜13時00分
ワンコイン料理教室 旬菜簡単料理
【講師】三ケ田肇子さん
【申込締切】11月8日(木)
【持ち物】エプロン、三角巾、材料費500円

 
 10時00分〜19時00分
鹿角の物産展阿佐ヶ谷二日目〜16日
阿佐ヶ谷日程:14日12〜19時、15日10〜19時、16日10〜17時
17日からは品川あきた美彩館
秋田県鹿角の「いいもの旨いもの」

 
 10時30分〜11時30分
ウィンプル健康教室ストレッチポール
会員:300円、非会員:600円
 
 13時30分〜15時00分
古文書読み方講座
内容:尾去沢鉱山年中行事、内藤調一の出陣日記など
 
 14時00分〜15時00分
スローエアロビック教室
ヨガを主体としたストレッチ運動
参加費::会員300円、非会員500円
※年会費は700円です。

 
 17時00分〜20時00分
当番医=本田医院 35-3002
平日、土曜…17時〜20時、日曜、祝日…9時〜20時まで
電話で確認のうえ、受診してください。
テレホン病院24もご活用ください。0120-959-783
★子どもの病状であれば夜間(受付毎日19時30分〜22時30分)や休日の受診前に、「秋田県こども救急電話相談#8000(018−884−3373)」へ

 
 18時30分〜19時30分
八幡平地区バレーボール大会監督会議

 
 19時00分〜20時00分
フィットネス教室ストレッチポール
みんなで楽しく無理せず、体を動かして健康に!
会員:300円、非会員:600円

 
 19時00分〜21時00分
どきどきクラブ、シニアネット鹿角合同例会
インターネットをはじめパソコンの楽しい利用について皆で研究してます。また、鹿角イベント情報局の入力作業を担当しています。今月の鹿角イベント情報
 

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